ノルディックウォーキングクラブ関東(Nordic Walking Club Kanto):Blog&News


関東のノルディックウォーカーを結ぶ「ノルディックウォーキング クラブ関東(NWCK)」のブログです。私たちと一緒に2本のポールを使って楽しく歩きませんか? 定例会、講習会、イベント等随時開催中!
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カテゴリ:講習会募集( 38 )

2012年9月 NW講習会のお知らせ

東京都江東区亀戸スポーツセンター周辺にてノルディックウォーキング講習会を開催します。

以下の2コースを開催します。
①初心者、初級者講習会
②ビデオでスキルアップ!講習会 (対象:NW歴6ヶ月~)


いずれのコースも・・・
・小人数のレッスンでゆっくりできます。
・歩く場所は公園・川沿いの平らなコース。
・更衣室、シャワー、ロッカーもあります。

【開催日】
平成24年9月15日(土)
時間は各講習会により異なります。

【集合場所】
亀戸スポーツセンター 1階会議室
( 東京都江東区亀戸8-22-1)
http://www.koto-hsc.or.jp/sports_center3/04traffic/post.php
JR総武線「亀戸駅」(北口)下車し東武亀戸線乗り換え「亀戸水神」下車徒歩3分

【定 員】
各10名程度

【講 師】
日本ノルディックフィットネス協会 公認指導員


==========各コース別説明==========

①初心者、初級者講習会
【スケジュース】
9:30 受付開始(亀戸スポーツセンター 1階ロビー)
9:45 ノルディックウォーキングとは?用具説明等
10:00 ウォーミングアップ、テクニックトレーニング
10:20 旧中川沿い土手をウォーキング(約5キロ、トイレ休憩あり)
11:45 スポーツセンター着 クールダウン 終了

【費 用】
参加費500円。レンタルポール希望の方は別途500円。
(傷害保険料、会場使用料を含む)

【対 象】
自力で約5キロを歩くことができる方。

【講 師】
宮澤 浩(ベーシックインストラクター)

【持ち物】
動きやすい服装、履きなれた運動靴、水/スポーツドリンク等(多めに)。
お手回り品を持ち歩けるようにリュックをご用意ください。


②ビデオでスキルアップ!講習会
ノルディックウォーキングのレベルアップを目指す方向けの講習会です。
自己流ノルディックウォーキングになっていませんか? ビデオを撮影しアドバイスいたします。
講習会の内容はNW指導者資格取得を目指す方にも参考になる内容です。

【スケジュール】
8:50 受付開始
9:00 ノルディックウォーキングについて(室内)
9:15 ウォーミングアップ、実技トレーニング、ビデオ撮影
11:00 クールダウン
11:30 終了

【費 用】
3,000円

【対 象】
NW歴がおおむね6ヶ月以上の方

【講 師】
丸島秀明(アドバンスインストラクター)

【持ち物】
動きやすい服装、マイポール、水分補給ができるもの、筆記用具など。
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by nwck | 2012-07-31 18:02 | 講習会募集

7月21日講習会のお知らせ

東京都江東区亀戸スポーツセンター周辺にてノルディックウォーキング講習会を開催します。
以下3コースに分かれてます。
①初心者、初級者講習会
②ビデオでレベルアップ!講習会 (対象:NW歴6ヶ月~)
③ビデオで確認!NW講習会 (対象:NW歴3ヶ月~)

いずれのコースも・・・
・小人数のレッスンでゆっくりできます。
・歩く場所は公園・川沿いの平らなコース。
・更衣室、シャワー、ロッカーもあります。

【開催日】
平成24年7月21日(土)
時間は各講習会により異なります。

【集合場所】
東京都江東区亀戸8-22-1
亀戸スポーツセンター 1階会議室
http://www.koto-hsc.or.jp/sports_center3/04traffic/post.php
JR総武線「亀戸駅」(北口)下車し東武亀戸線乗り換え「亀戸水神」下車 徒歩3分

【定 員】
各10名程度

【講 師】
ノルディックウォーキング公認指導員


==========各コース別説明==========

①初心者、初級者講習会
【スケジュース】
9:20 受付開始(亀戸スポーツセンター研修室)
9:30 ノルディックウォーキングとは?用具説明等
9:50 ウォーミングアップ、テクニックトレーニング
10:10 旧中川(約5キロ、トイレ休憩あり)
12:00 スポーツセンター着 クールダウン 終了

【費 用】
参加費500円。レンタルポール希望の方は別途500円。
(傷害保険料、会場使用料を含む)

【対 象】
自力で約5キロを歩くことができる方。

【講 師】
佐藤直子

【持ち物】
動きやすい服装、薄手の手袋、水分補給ができるもの。
お手回り品を持ち歩けるようにリュックをご用意ください。


②ビデオでレベルアップ!講習会

ノルディックウォーキングのレベルアップを目指す方に講習会を開催します。
自己流ノルディックウォーキングになっていませんか?
講習会の内容はNW指導者資格取得を目指す方にも参考になる内容です。
ノルディックウォーキング公認指導員がビデオを撮影しアドバイスいたします。
(午後のビデオで確認!NW講習会とは内容が異なります。)

【スケジュール】
8:50 受付開始
9:00 ノルディックウォーキングについて(室内)
9:15 ウォーミングアップ、実技トレーニング(1回目)
9:45 ビデオ撮影(1回目)
10:15 ビデオ映像確認、アドバイス(室内)
10:45 実技トレーニング(2回目)
11:00 ビデオ撮影(2回目)
11:30 ビデオ映像確認(2回目)
12:00 終了

【費 用】
3,000円

【対 象】
NW歴がおおむね6ヶ月以上の方

【講 師】
三橋三郎

【持ち物】
動きやすい服装、マイポール、水分補給ができるもの、筆記用具など。


③ビデオで確認!NW講習会
 
ノルディックウォーキングをしっかりと身につけるための講習会を開催します。
自己流ノルディックウォーキングになっていませんか?
ノルディックウォーキング公認指導員がビデオを撮影しアドバイスいたします。
(午前のビデオでレベルアップ!NW講習会とは内容が異なります。)

【スケジュール】
12:45 受付開始
13:00 ノルディックウォーキングについて(室内)
13:15 ウォーミングアップ、実技トレーニング
14:00 ビデオ撮影、休憩
14:20 ビデオ映像確認、アドバイス(室内)
14:50 終了

【料 金】
2,000円(レンタルポールは別途500円)

【対 象】
NW歴がおおむね3ヶ月以上の方

【持ち物】
動きやすい服装、マイポール、水分補給ができるもの、筆記用具など。
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by nwck | 2012-06-25 00:20 | 講習会募集

2011年10月:NWCK初心者向け講習会+稲城NWC交流ノルディックウォーキング日程

ノルディックウォーキングクラブ関東から10月初心者向け講習会とイベントのご案内です。

スポーツの秋たけなわの10月、NWCKは講習会を2回開催します!

また、稲城ノルディックウォーキングクラブにて交流NWを行います。

この時期適切な運動を行うことは季節の変化に柔軟な体を作ります。
ふるってご参加ください♪


056.gif 【10月8日(土)稲城NWC:クラブ交流ノルディックウォーキング 】

他のNWクラブの方、フリーのノルディックウォーカーも参加可能、大歓迎。
この機会に稲城のコースを体験ください!

■集合時間:13:00(午前中は10:00から初心者体験会あり)
■集合場所:稲城市アイプラザ2階大会議室(042-331-1720)
■交通:新宿から京王線(特急、準特急)
調布乗り換え京王相模原線(各駅、快速)で「若葉台駅」下車2分
■NWコース:約7キロ
若葉台からよこやまの道(林間)、観音様や一本杉公園の古民家を眺めながら多摩センターまで。
■NW参加費:500円(ポール持参は200円)
※NW終了後多摩センターで懇親会予定

■申込先:稲城ノルディックウオーキングクラブ 神田(042-331-8877)
Eメール:kanda-waltz@ttv.ne.jp


※NWCK講習会のスタート時間は事前告知(9:00)から下記(9:30)に変更になりました。
お時間を再度確認の上、お申込み、ご集合ください。


003.gif 【NWCK初心者向け講習会・2011年10月22日(土)/9:30~12:00】

003.gif  【NWCK初心者向け講習会・2011年10月29日(土)/9:30~12:00】

■両日共集合場所:深川スポーツセンター「ホール集合」
・手荷物はコインロッカーをお使いください。

072.gif申込みは初心者優先の講習ですが、どなたでも気軽に参加いただけます。
一緒に楽しくノルディックウォーキングをしませんか?

■アクセス:深川スポーツセンター
http://www.koto-hsc.or.jp/sports_center2/04traffic/post-3.php
■集合場所を拠点に隅田川など周辺をNW
■一般参加費:500円
■レンタルポール:500円
■NWCKメンバー参加費:300円

■内容詳細:HPの「講習会」もご参考ください。
ベテラン指導員が丁寧な指導をしますので、まったく初めての方でも安心です。
参加者の体調他に合わせて無理のない指導を行っています。
4キロ程度を歩ける方ならどなたでも参加できます。

■申込み:055.gif ここをクリック !

※メールでの申し込みは講習会前日夕方6時まで。

c0222190_9491965.jpg

----------------------------------

※メールフォームが上手く立ち上がらない場合は下記まで通常のメールにてお申込みください。
メール:info.nwck@gmail.com
(担当:谷藤・電話:090(8505)7531)

・お名前(フリガナ)
・年齢
・身長
・電話
・参加日時
・ノルディックウォーキングの体験:有 無

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【10月NWCK定例会】
10月22日(土)13:00~15:00で定例会を開きます。
一般の方でクラブ参加に興味のある方も大歓迎!

【10月定例会後の懇親会】
講習会終了後、開催場所近くで懇親会を行います。
※会員以外の方も随時参加可。
メールの連絡欄に明記、もしくは当日直接お申し出ください。



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055.gif 「ノルディックウォーキングクラブ関東」へのお問合わせはこちら。 
info.nwck@gmail.com (谷藤)
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by nwck | 2011-09-25 08:40 | 講習会募集

2011年7月NWCK初心者向け講習会日程

台風の影響で涼しい日が続いている関東ですが、週末は夏日が戻ってきそうですよ。

034.gif034.gif講習会ご参加の方は熱中症対策をお忘れなく。

以下、日程がまじかになりましたので再掲載です。


・・・・・・・

ノルディックウォーキングクラブ関東から7月の初心者向け講習会および定例会のご案内です。
日中は日差しが強くノルディックウォーキングには暑い季節となってきました。
7月は時間を変更して午後から涼める時間を講習会開催とします。

056.gif 【初心者向け講習会・2011年7月23日(土)/15:00~17:00】  

※7月から講習会の場所が随時変更になりますのでご注意ください。

■集合場所:深川北スポーツセンター会議室
http://www.koto-hsc.or.jp/sports_center6/04traffic/post-4.php
■木場公園をNWします
■一般参加費:500円
■レンタルポール:500円
■NWCKメンバー参加費:300円

■内容詳細: HPの「講習会」をご参考ください。
初心者優先の講習会ですが、どなたでも参加いただけます。
ベテラン指導員が丁寧な指導をしますので、まったく初めての方でも安心です。
参加者の体調他に合わせて無理のない指導を行っています。
4キロ程度を歩ける方ならどなたでも参加できます。

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■参加希望の方は下記のメールフォーム(モバイル対応可)よりお申込みいただけます。
055.gif ここをクリック!

※メールフォームが上手く立ち上がらない場合は下記まで通常のメールにてお申込みください。
メール:info.nwck@gmail.com
(担当:谷藤)

・お名前(フリガナ)
・年齢
・身長
・電話
・参加日時
・ノルディックウォーキングの体験:有 無
・レンタルポール:必要・いらない
・この講習会はどこで知りましたか?:NWCKのブログ/NWCKのHP/JNFAのイベント欄/ノルデイックウォーキング・ネットワーク・イベント欄/ミクシィ/知人から/グーグルなど検索から/その他:


【7月NWCK定例会】
同日13:00~15:00で定例会を開きます。
一般の方でクラブ参加に興味のある方も大歓迎!
講習会同様上記よりお申込み(またはお問合せ)ください。

【7月定例会後の懇親会】
生ビールがと~~っても美味しい季節到来です068.gif
講習会終了後、開催場所近くで懇親会を行います。

※会員以外の方も参加可。
メールフォームから申込みいただけます。→ 055.gifこちらからご利用ください。 



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055.gif 「ノルディックウォーキングクラブ関東」へのお問合わせはこちら。 
info.nwck@gmail.com (谷藤)
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by nwck | 2011-07-22 11:08 | 講習会募集

2011年5月+6月NWCK初心者向け講習会日程

ノルディックウォーキングクラブ関東から5月、6月の初心者向け講習会および定例会のご案内です。


056.gif 【初心者向け講習会・2011年5月21日(土)/9:30~12:00】
056.gif 【初心者向け講習会・2011年6月11日(土)/9:30~12:00】

■場所:亀戸スポーツセンター1階会議室
■一般参加費:500円
■レンタルポール:500円
■NWCKメンバー参加費:300円

■内容詳細: HPの「講習会」をご参考ください。
初心者優先の講習会ですが、どなたでも参加いただけます。
ベテラン指導員が丁寧な指導をしますので、まったく初めての方でも安心です。
参加者の体調他に合わせて無理のない指導を行っています。
4キロ程度を歩ける方ならどなたでも参加できます。

----------------------------------

■参加希望の方は下記のメールフォーム(モバイル対応可)よりお申込みいただけます。

055.gif ここをクリック!

※メールフォームが上手く立ち上がらない場合は下記まで通常のメールにてお申込みください。


メール:info.nwck@gmail.com
(担当:谷藤)

・お名前(フリガナ)
・年齢
・身長
・電話
・参加日時
・ノルディックウォーキングの体験:有 無
・レンタルポール:必要・いらない
・この講習会はどこで知りましたか?:NWCKのブログ/NWCKのHP/JNFAのイベント欄/ノルデイックウォーキング・ネットワーク・イベント欄/ミクシィ/知人から/グーグルなど検索から/その他:


058.gif【5月NWCK定例会】
5月21日(土)13:30~16:00で定例会を開きます。
一般の方でクラブ参加に興味のある方も大歓迎!
講習会同様上記よりお申込み(またはお問合せ)ください。

※会員の方も参加の有無をメールフォームから申込みいただけます。→ 055.gifこちらからご利用ください。 


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055.gif 「ノルディックウォーキングクラブ関東」へのお問合わせはこちら。 
info.nwck@gmail.com (谷藤)

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by nwck | 2011-04-22 17:55 | 講習会募集

2011年4月16日(土):初心者講習会+NWCK定例会開催のお知らせ

ノルディックウォーキングクラブ関東から4月の初心者向け講習会のご案内です。

例年よりも6日ほど開花が遅れた関東のソメイヨシも見ごろに近づいてきました。
先月からあまり体を動かしていない方も多いのではないでしょうか。
この機会にNWで体にエンジンをかけなおし、皆で笑顔を取り戻しましょう!

しばらく体を動かしていない方にも負担にならないように、個人の体調に合わせて歩きます。

056.gif 【初心者向け講習会・2011年4月16日(土)/9:30~12:00】

■場所:亀戸スポーツセンター1階会議室
■一般参加費:500円
■レンタルポール:500円
■NWCKメンバー参加費:300円

■内容:詳細はこちらをクリック!:HPの「講習会」をご参考ください

初心者優先の講習会ですが、どなたでも参加いただけます。
ベテラン指導員が丁寧な指導をしますので、まったく初めての方でも安心です。
参加者の体調他に合わせて無理のない指導を行っています。
4キロ程度を歩ける方ならどなたでも参加できます。

----------------------------------

■参加ご希望の方は下記を明記の上、お申込みください。
055.gifメール:maxt0704@jcom.home.ne.jp

・お名前(フリガナ)
・年齢
・身長
・電話
・参加日時
・ノルディックウォーキングの体験:有 無
・レンタルポール:必要・いらない
・この講習会はどこで知りましたか?:NWCKのブログ/NWCKのHP/JNFAのイベント欄/ノルデイックウォーキング・ネットワーク・イベント欄/ミクシィ/知人から/グーグルなど検索から/その他:

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【4月NWCK定例会】
同日13:00~16:00で定例会を開きます。
今回はNWを実践する時間が取れませんのでクラブ員でNWを希望する方は午前中の講習会にご参加ください。

※定例会は開始時間が通常より30分繰り上がっていますので集合時間にご注意ください。

058.gif一般の方でクラブ参加希望の方も大歓迎!
上記までお申込み(またはお問合せ)ください。





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「ノルディックウォーキング クラブ関東」は関東のノルディックウォーカーを結ぶ楽しいクラブです。
私たちと一緒に歩きませんか?
HP:「ノルディックウォーキング・クラブ関東」


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by nwck | 2011-04-04 09:02 | 講習会募集

3月初心者向け講習会+定例会日程

立春も過ぎて、寒さの中にもなんとなく早春の香りがしてくる東京です。
ノルディックウォーカーの皆様、寒さに負けず歩いてますか?

定期的に初心者向け講習会を開いているノルディックウォーキングクラブ関東から3月のご案内です。

056.gif 【初心者向け講習会・2011年3月12日(土)/9:30~12:00】

■場所:亀戸スポーツセンター1階会議室
■一般参加費:500円
■レンタルポール:500円
■NWCKメンバー参加費:300円

■内容:詳細はこちらをクリック!:HPの「講習会」をご参考ください

初心者優先の講習会ですが、どなたでも参加いただけます。
ベテラン指導員が丁寧な指導をしますので、まったく初めての方でも安心です。
参加者の体調他に合わせて無理のない指導を行っています。
4キロ程度を歩ける方ならどなたでも参加できます。

----------------------------------

■参加ご希望の方は下記を明記の上、お申込みください。
055.gifメール:maxt0704@jcom.home.ne.jp

・お名前(フリガナ)
・年齢
・身長
・電話
・参加日時
・ノルディックウォーキングの体験:有 無
・レンタルポール:必要・いらない
・この講習会はどこで知りましたか?:NWCKのブログ/NWCKのHP/JNFAのイベント欄/ノルデイックウォーキング・ネットワーク・イベント欄/ミクシィ/知人から/グーグルなど検索から/その他:

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【3月NWCK定例会】
同日、13:30~16:00に定例会を開きます。

058.gif一般の方でクラブ参加希望の方も大歓迎!
上記までお申込み(またはお問合せ)ください。


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003.gif「ノルディックウォーキング クラブ関東」は関東のノルディックウォーカーを結ぶ楽しいクラブです。
私たちと一緒に歩きませんか?
HP:「ノルディックウォーキング・クラブ関東」


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by nwck | 2011-02-08 10:36 | 講習会募集

募集!! 講習会   クラブ関東主催

初心者向けの講習会を開催いたします。

ノルディックウォーキング・クラブ関東には多数の指導員が所属しております。
経験豊富な指導員が複数で、ゆっくりと丁寧にご指導させていただいております。

■開催日程
   イベント欄を参照
■開催時間
   9:15~11:30
■集合場所
   東京都江東区亀戸8-22-1
   亀戸スポーツセンター 1階会議室

さらに詳しく こちらへ → → →
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by nwck | 2009-10-27 00:29 | 講習会募集

★活動内容★

【会員専用: BBS /  申込み 】

---------------------

【ノルディックウォーキング講習会 】 
 クラブ所属の公認インストラクターが少人数制で、ゆっくりと丁寧に指導させていただきます。 レンタルポールあり。

▼お申し込み・お問合せ:info.nwck@gmail.com
↑クリックでフォームが立ち上がります (担当:谷藤)

▼ 講習会:毎月第3土曜
     午前中開催予定
  (変更になる場合あり)


▼集合場所: 亀戸スポーツセンター(最寄駅:亀戸水神)
▼参加費 (保険料、施設利用料 込)
 ・初心者・初級者講習会     500円
 ・スキルアップ講習会      3,000円
 ・とにかく歩きたいNW      500円
▼ポールレンタル料
   500円
▼申込み先着順に受付け
講習内容はブログ・下記HPにて案内
▼HP:ノルディックウォーキングクラブ関東


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【会員向け 定例会 (原則、毎月第三土曜日 開催) 】
■ ノルディックウォーキング、活動報告、企画ミーティングなど、楽しい時間を過ごします。
夜の別枠交流会も好評です♪
時間:13:30~16:00(定例会)
集合場所: 亀戸スポーツセンター 会議室

▼主催 ノルディックウォーキングクラブ関東
▼お問合せ:
info.nwck@gmail.com
(担当:谷藤)

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【イベント】
■チャリティ・ノルディックウォークを定期的に開催しています。
■次回2014年も開催予定。
■メンバーが企画した楽しい季節のイベントも随時開催。

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【 クラブ員募集中! 】
お問合せ:
info.nwck@gmail.com
(担当:谷藤)

HP:ノルディックウォーキングクラブ関東


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